长假健康小贴士

2019-10-02 164 0
建议在乘车、船或上飞机前,别吃得太饱,更不要吃油腻食物,以减轻肠胃负担;一定要备好晕车药,出发前半小时至1小时空腹服用。另外,生姜能防晕车,最好带上一些,姜沫路上可...

【荆门中辰·生活小贴士】窗帘脏了不用拆不用洗

2019-10-02 55 0
原标题:【荆门中辰生活小贴士】窗帘脏了不用拆不用洗,这样做比洗还干净! 窗帘上吸附了大量灰尘,用吸尘器就能轻松除尘,不用拆卸就能清洁窗帘,每周都可以清洁一次,再也不...

【小贴士】庆国庆游航展——健康出游小贴士

2019-10-02 79 0
下面新姐为您准备了长假出游健康知识,赶快收藏,为您愉快而健康的行程做准备吧! 注意饮食卫生,应到正规餐馆就餐。不食用腐败变质的食品,生吃的瓜果蔬菜应该用流动水洗净。...

【小贴士】被子放久了有异味?简单1招干净杀菌

2019-10-02 202 0
很多朋友都会选择拿到太阳底下暴晒一天再用,但是,由于现在住楼房的人越来越多,晒被子也成了奢侈的事情。 而且有些被子不能暴晒,那有没有更好的方法呢?今天小健就来给大家...

健康生活小贴士远离“肿瘤君”!

2019-09-05 199 0
我国日前出台的《健康中国行动(2019-2030年)》提出,建议个人践行健康生活方式以预防癌症。我国每年新发癌症病例约380万,总体癌症发病率平均每年上升3.9%左右。专家提醒,戒烟限酒...

【健康小贴士】注意!儿童挑食偏食或伤害心血

2019-08-02 191 0
芬兰国立卫生和福利研究所、赫尔辛基大学和爱沙尼亚塔尔图大学开展的一项研究发现,挑食偏食会导致饮食质量下降,增加患心血管疾病和Ⅱ型糖尿病的风险。 研究人员对芬兰4000名...

有助于改善健康的原始健身小贴士

2019-07-08 59 0
终身保持健康和最佳表现的秘诀,就是模仿人类狩猎采集祖先所采用的生活方式行为这种方法便是所谓的原始人生存法。Mark Sisson 是备受欢迎的网站Marks Daily Apple 的创始人、原始饮食运...